Офіційний калькулятор бігу VDOT, розроблений доктором Джеком Деніелсом, визнаним найкращим тренером світу з бігу за версією Runner's World Magazine, та командою V.O2.
Завдяки більш ніж 50-річним науковим дослідженням, проведеним легендарним тренером доктором Джеком Деніелсом, бігуни та тренери можуть швидко визначати відповідний темп тренувань, вирівнювати результати змагань і регулювати температуру й висоту.
Функції:
• Розрахунок часу, дистанції та темпів перегонів
• Розрахунок поточного темпу тренувань
• Розрахунок та порівняння еквівалентних результатів гонки на інших дистанціях
• Розрахунок впливу температури або висоти на темпи тренувань та змагань
. Який у вас VDOT?
VDOT – це показник вашої поточної бігової здібності. Він призначає оцінку всім біговим виступам, дозволяє визначити поточний темп тренувань і прирівнює час забігу на одній дистанції до іншої. Наприклад, ви можете порівняти свій результат VDOT з нещодавнього результату 5k з результатом друга, який щойно пробіг півмарафон. Хто переміг?
Якого рівня VDOT ви досягли?
Введіть результат гонки або приблизну продуктивність і дізнайтеся, якого результату він досягає за шкалою VDOT. Введіть усі свої минулі виступи, щоб побачити, який результат гонки отримав найвищі результати. Є 10 рівнів, починаючи з Початківець - Білий (Жінка: 34,3, Чоловічий: 36,8) і закінчуючи Професіоналом - Золотий (Жінка: 71, Чоловічий: 80).
* Виправлення помилок
* Виправлення помилок
* Виправлення помилок.
* Виправлення помилок
* Оновлення бренду
* Додано мови французькою, шведською, китайською та хінді
* Виправлено помилки
* Виправлення помилок
* Підтримка найновішої ОС Android
* Виправлення помилок
* виправляє помилки, в тому числі мови, які використовують "," як цифровий десятковий роздільник при введенні власної відстані, * Додано в 3200 м і 1600 м до еквівалентних вистав
